カウントダウン開始

←２０００年１２月２９日

こうたが産まれた頃の写真。

保育器の中で、２０世紀から２１世紀へ。

んー懐かしい～（＾ｏ＾）

　～今日の練習～

早朝　５ＫＪＯＧ　２７′１４″

午後　９０′ＪＯＧ

　見かけたランナー　

まくつま、金ちゃん、ひろひろ、遼パパ、遼ママ、遼（１５００Ｍのトライアル）、

のっじ、みえっち

走行距離　２１Ｋ　５１．０

福岡国際マラソンまで、あと６日