今年も合宿に行ってきました
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【1日目】
☆ＡＭ 阿蘇クロカンコース
２１ｋｍクロカン ＊中学生９ｋｍ＋３ｋｍＴＴ
たくみ弟も３ｋｍ＋給水係
ＴＴは、よしこう１番
２１ｋｍは、ながかず・さわ・つぼっち
クリア
☆ＰＭ やまなみコース
１８ｋｍロード ＊中学生１２ｋｍ
くさＪｒが、合宿中の高校生を追い上げ後ろに付く
１８ｋｍは、ながかず・さわ・つぼっち・よしこう・ゆうき・Ｕつぼクリア
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【2日目】
☆早朝 スキー場方面
５ｋｍロード
みんなクリアしましたが、よしこう・たくみ・よしけい
寝坊で遅刻
☆ＡＭ 久住クロカンコース
２０ｋｍクロカン ＊中学生１０ｋｍ
この練習から参加の田舎侍だけがクリア
☆ＰＭ まどかオリジナルコース
１８ｋｍロード
このコースを完走できれば、メンタルが強くなる
クリアは、
田舎侍・ながかず・つぼっち・森マン・よしこう・ゆうき・Ｕつぼ・たくみ
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【3日目】
☆早朝 長者原方面
１５ｋｍロード
クリアは、
田舎侍・さわ・ながかず・つぼっち・よしこう・ゆうき・Ｕつぼ・たくみ
☆山登り 久住山
2日目で脱落した、よしけい・草Ｊｒも良く登りました。
迎えに来ただけの、よしこうママの体力凄い！
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【おまけ】
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今回は、たくみパパ・ママのおかげで食事の心配が無く、
走りに集中できました。
１００ｋｍクリア
ながかず・つぼっち