台風の影響で、風が強くてペースが一定せず、
4分00秒グループには申し訳ありませんでした。
【設定タイムと参加者】
☆Ａグループ 3分35秒/km
おがちん、さくしょう、みっつ、しゅん、りょう、
草Ｊｒ２（調整で2000m）
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ペースメイク：おがちん、絶好調！
8000m：さくしょう、りょう
しゅん：全クリア、走り軽い！
みっつ：最近名前漏らしてました「すまん💦」
☆Ｂクループ 3分45秒/km
ほよ、まえた、ながかず、まこちん、とう、岳珀、
マックマン、よっしー、しょうご、りょういち、やまてつ、
ゆうすけ（初）、かずき？（初）、まなと、ようじろう
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＊確認してない人も名前入れました。（こんな感じと思います）
ペースメイク：ほよ⇒まえた
クリア：ほよ、まえた、ながかず、まこちん、よっしー、とう、岳珀？
☆Ｃグループ 4分00秒/km
たなかつ、さわ、草ランナー、Ｓつぐ、白波、Ｔ種、のぞみん、
みゆ、ともひこ、かえで、わきてつ、ゆうひ、さわき、しゅういち、
ほよのあ、さくら、さや、ゆう、ありさ、とわこ、まりな（初）
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ペースメイク：つぼっち
3000m：みゆ、ありさ、とわこ たぶんこのくらい
4000m：さくら、ほよのあ
5000m：わきてつ
6000m：さや、まりな、かえで（6800mだったかも）
8000m：のぞみん、ともひこ
残りの中学生は、短めのペース走で＋ショート入れてました。
＊最終的には、私・たなかつ・Ｓつぐがペース通りでゴール。
ラップ：4'03"-3'58"-4'00"-3'55"-3'59"-
3'57"-4'01"-3'58"-3'58"-3'52" total 39'47"
（奇数のラップが向かい風が多くなってます）
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【9月30日・世界陸上選手権】
ドーハで行われている世陸において、
中学生の時、まどか練に来ていた、
ななこちゃんが20km競歩で７位入賞！
「おめでとう。」