つぼっちファミリーのランランブログ

【練習内容・登山日記】を主に記載!
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まどか練習【5000mTT】

2021-01-07 21:03:16 | まどかRC

明けましておめでとうございます。

(1日遅れでアップします。)

今年最初の「まどか練」でした。

そして、帰省中の高校生が参加。

 

【参加者】

田舎侍、しらとし、つるさと、たなかず、Sつぐ、

まえた、にしけん、かすが、もも、やまの、

たかしょう、おうすけ、いちば、みゆ、ゆう、

まえでん(JOG)

(帰省組)

しょうた、まりな、さや

 

分かっただけ

☆しょうた:14分57秒、まどか練で14分台は初です。

☆しらとし、つるさと:16分00秒くらいか?

☆田舎侍:16分50秒

☆たなかつ:18分40秒

☆いちば:18分50秒 PB

☆やまの:20分15秒くらい

☆まりな:私と8000mBUで平均4分。

☆さや:みゆと2000~3000mを4分05秒くらい。