部屋の明かりを消して、スマホもパソコンも電源を切って、
小さなランプの明かり以外何も無い空間に身を置いてみましょう。
視覚・聴覚への情報源はなにも有りません、有るのは自分の頭の中だけ、妄想がふくらみますよ。
月の光で海を見る人、目が慣れてくると昼間の様に見えます、ただし陰の部分は真っ暗です。
ちょっと時間と場所をずらせば、そこには非日常の世界が有り、頭の中の歯車をリセットできます。
部屋の明かりを消して、スマホもパソコンも電源を切って、
小さなランプの明かり以外何も無い空間に身を置いてみましょう。
視覚・聴覚への情報源はなにも有りません、有るのは自分の頭の中だけ、妄想がふくらみますよ。
月の光で海を見る人、目が慣れてくると昼間の様に見えます、ただし陰の部分は真っ暗です。
ちょっと時間と場所をずらせば、そこには非日常の世界が有り、頭の中の歯車をリセットできます。