腰が痛いし寒いし

こんな天気が続いています、部屋に籠って椅子に座る生活をしていたら腰が痛くなった。
少しは運動しないと増々腰が痛くなる、かといって外出もできず、どうしましょう。



パソコン置いてある部屋の暖房は電気ストーブだけ、こんな冗談みたいな格好してブログ打っています。