英語道(トラスト英語学院のブログ)

トラスト英語学院(長野県伊那市)塾長。英語指導や自身の英語学習雑感、趣味のランニングと筋トレについて綴ります(^^)

いつも通りが一番

2019年04月06日 | ランニング・筋トレ
長かった春休みが終わり、入学式と始業式も無事に終え、昨日から子ども達はいつも通りの時間に登校しました。

3月下旬は春期講習などで時間の確保も難しかったですが、それでも先月は214kmを走れました。そして昨日は、いつも通りに、春の陽光を浴びながら午前中にランニング。ハーフマラソン大会本番を想定して、5分04秒/kmで12km・60分44秒。いい感じで仕上がっています。いつも通りが一番です(^^)v

この時期は走りながら春を見つけることも楽しみの一つ。走り終わったあと、気になったポイントへ写真を撮りに行ってきました。

レンギョウと経ヶ岳と紺碧の空
今週末は25~30kmのLSDを行おうと思います。


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