長かった春休みが終わり、入学式と始業式も無事に終え、昨日から子ども達はいつも通りの時間に登校しました。
3月下旬は春期講習などで時間の確保も難しかったですが、それでも先月は214kmを走れました。そして昨日は、いつも通りに、春の陽光を浴びながら午前中にランニング。ハーフマラソン大会本番を想定して、5分04秒/kmで12km・60分44秒。いい感じで仕上がっています。いつも通りが一番です(^^)v
この時期は走りながら春を見つけることも楽しみの一つ。走り終わったあと、気になったポイントへ写真を撮りに行ってきました。
3月下旬は春期講習などで時間の確保も難しかったですが、それでも先月は214kmを走れました。そして昨日は、いつも通りに、春の陽光を浴びながら午前中にランニング。ハーフマラソン大会本番を想定して、5分04秒/kmで12km・60分44秒。いい感じで仕上がっています。いつも通りが一番です(^^)v
この時期は走りながら春を見つけることも楽しみの一つ。走り終わったあと、気になったポイントへ写真を撮りに行ってきました。
今週末は25~30kmのLSDを行おうと思います。
レンギョウと経ヶ岳と紺碧の空