信州駒ケ根ハーフマラソンのコースを試走

お盆が終わり、久しぶりに実家に集まった家族がまたそれぞれの場所へ帰っていきました。

このお盆休み、最も記憶に残ったのは、甥っ子や次男と駒ケ根ハーフマラソンのコースを試走したことですね。

台風７号が日本に上陸した15日の午後、長野県にはそこまでの影響はなかったものの、スコールのような雨に見舞われながらのクウォーター（10.55km）走。起伏ある特徴的なコースでのシャワーランとなりましたが、それもまた心地よい経験です。来月の第10回信州駒ケ根ハーフマラソンでは、再び家族が集合します。みんなの声援を受けて、私と甥っ子はハーフを、次男は５kmを疾走します。

私は今日までお休みで、明日から英語指導が再開します。今日は家のことをしつつ仕事の準備もし、空き時間にランニングと筋トレをして体調を整えます。