≪具沢山の ミネストローネ≫
4種の ビーンズ、大豆、青大豆、ひよこ豆、赤いんげん豆と、
しめじ、エリンギ、玉葱、にんじん、じゃがいも、
ズッキーニ、カリフラワーを、水、カットトマト(缶)、
コンソメと煮込み、塩こしょうで味を調え、
最後に、下ゆでしておいた いんげんを加えれば できあがり♪
珍しい w(゜o゜)w
おやぢが おかわりを していた。
にゃに!
他に食べるものが無いから !?
・・・そ、そうじゃないと思うんだけど (-"-;)
しめじ、エリンギ、玉葱、にんじん、じゃがいも、
ズッキーニ、カリフラワーを、水、カットトマト(缶)、
コンソメと煮込み、塩こしょうで味を調え、
最後に、下ゆでしておいた いんげんを加えれば できあがり♪
珍しい w(゜o゜)w
おやぢが おかわりを していた。
にゃに!
他に食べるものが無いから !?
・・・そ、そうじゃないと思うんだけど (-"-;)
≪ブロッコリーと牛肉の オイスターソース炒め≫
≪かぼちゃの天ぷら≫
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