9月3日の つまみ

　

Julianの練習、月曜と水曜は 9時終わりで食事開始が 10時過ぎ。
火曜は 8時終わりだけど、帰宅してから出かけるまでの間に、
絶対 食事の支度を しなくてはならない、
という、この強迫観念が最近辛い。
考えてみれば、先生に出会ったのは 2年前の 9月 4日。
先生の練習に付いて行く為とは言え、
こんな生活が長く続くと疲れます。

　　≪アスパラベーコン≫
　　

塩こしょうを 加えた溶き卵を フライパンに流し入れ、
全体に火が通ったら一旦 取り出す。
サッと下ゆでした アスパラ、ベーコンを 炒めて軽く塩こしょう、
玉子を 戻し入れ、炒め合わせれば できあがり♪

　　≪鮪の漬け≫
　　　　　

変な こども、コスモス。
なぜか鮪の スジスジのものを 好みます (^-^;
指先で ひねって香りを 出した ごま、
すりごま、醤油、ごま油で。。。







≪枝豆≫

　　≪がんも焼き≫
　　







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9月3日 炒め物 2種の お弁当

　　　

5時半起きの コスモスの お弁当作りが終わって、
1週間も しないうちに、今度は Julianの お弁当が始まる。
毎日ではないにしても、あの ドカ弁には閉口する。
そして、Julianの ドカ弁から解放されて中 2日で、
玉子を 1つ入れたら お弁当箱が半分 埋まってしまう、
コスモスの お弁当に逆戻り。
本当に、親なんてなるもんじゃないね (^-^;

　　　


　　≪炒め物 2種の お弁当≫
　　

揚げボールを フライパンで転がしたもの、
下ゆでした アスパラと軽く塩こしょうした玉子を 炒めたもの。
同じく下ゆでした ブロッコリーと、
ウインナーを 炒めて塩こしょうしたもの、
にんじんの グラッセ風、プチトマトでした *^o^*♪

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9月2日の つまみ

　

仕事から帰って来て、出かけるまでの間に下準備。
おやぢも帰宅は ほぼ同時だったので、
間に合わなかったことは帰ってから。

　　≪たらの香草パン粉焼き≫
　　

ハーブソルトと パン粉は コスモス、焼きは おやぢでした。
火入れ by おやぢ。

　　≪ブロッコリーと ゆで卵の サラダ≫
　　







　　≪ポテトマカロニサラダ≫
　　







　　≪トマトと みょうがの サラダ≫
　　







　　≪もずく酢≫
　　







　　≪豚汁 2日目≫
　　







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