2月26日 十穀米の カレー ♪

　

そう言えば、
2日前に カレーうどん食べたばっかりだったよなぁ・・・

年末に胃の調子が悪くなって、先生から、
「それは自殺行為ですよ～」
「僕だって辛いの好きですけど、そんなことしませんよ～」
と言われた程、かなり胃に ひどいことを してたんだけど、
改心して、ほぼ、ではあるけど「唐辛子断ち」を してたから、
辛い物を 食べたくなっちゃってるのかなぁ...

と言っても、1人だから作る訳にもいかないし、
どうしよう・・・と考えた。

そうだ！

イカ、魚卵、ピーマンなど、
見ると買わずにいられない物が幾つもある、
我が家の変な おやぢが やはり、なぜか、
やたらと買い置きしている レトルトカレーが あれこれある！
で、それを 利用してみることにした。
野菜を たくさん食べたいので、
玉葱、にんじん、じゃがいもを プラスして...

　　≪十穀米の カレー≫　
　　

立派に美味しい十穀米の カレーが できあがりました ♪

　　　　　





　　≪大根と水菜の サラダ≫
　　

前日 少し残ってしまった サラダも、
イタリアンドレッシングで ♪

美味しそう♪と思ってもらえたら


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