【ぼちぼちクライミング&読書】

-クライミング&読書覚書rapunzel別館-

リード練習2回目・クラックス

2011年11月06日 21時51分46秒 | ジム練習

先週に引きつづきリード練習。
再びクラックスに行ってきた。
練習内容は次のとおり。

 10a, 10b, 10c,10c, 10d, 10c, 11a, 11a,11a,11b,(以上10本ウォームアップ、2本ずつトライ)
 11c, 11c, 11c,12a 12b, 12c,(以上6本、1本ずつトライ)
 11a, 10a(以上2本、クールダウン)

合計18本・・・先週より本数を増やして、ほんの少し内容を濃くした。