つぼっちファミリーのランランブログ

【練習内容・登山日記】を主に記載!
【サブ3】からの記録短縮へ、まどかRCの練習もアップ!

練習日誌(つぼっち)

2006-12-05 22:29:15 | つぼっち

午後 40′JOG

 次の日曜に駅伝が入っているので、あまり休むわけいかず

今日から練習再開です。疲れも思ったほど無く走れました(^-^)v

まこっちゃんは、まだ腹痛のままのRUN。

「強力わかもと」を飲めと、うえ吉が言っている(^_^;)