つぼっちファミリーのランランブログ

【練習内容・登山日記】を主に記載!
【サブ3】からの記録短縮へ、まどかRCの練習もアップ!

練習日誌(つぼっち)

2006-12-22 22:28:56 | つぼっち

早朝 20′JOG

午後 60′JOG

 今日はペース走の予定でしたが、仕事が長引いたのと

人数が集まらなかったので、JOGのみ(^_^;)

そんな中、すぎやんが1人でペース走してました。

その他は、みえっちがJOG。

まっ、忘年会シーズンで金曜とあっては、来れる人のほうが

めずらしいのかな?