午前 ２５．４Ｋ走（三並～セブン～三並）
２゜０８′０１″（６４′４５″/６３′１６″）
７時集合で、まこちゃんとのっじと走る予定でしたが、
２人とも夢の中ｚｚｚ。 という訳で１人でＲＵＮ。
途中から強風と雪の攻撃に遭い、前に進むのがやっとでした（>_<）
午後からは家の大掃除。去年までは何もしなかったチビ２人が、
おもちゃの片付けと窓拭きをお手伝い（＾-＾） ２人とも貴重な戦力に
なりました（＾-＾）ｖ
明日からは、嫁さんの実家に里帰り。
２年振りの北海道に行ってきます！ ブログも更新しますよ（＾＾ゞ