坐骨神経痛になってからは足腰が弱ってしまったので、
トレーニングを兼ねて手稲山へおにぎり食いに行ってきた。
4時間1,2000歩の山歩き、下山時には膝が笑いそうになり、今日は両足が筋肉痛だ。
少し色付いてきたが、本格的紅葉は10月に入ってからになるか。
昨年は9月26日旭岳初冠雪、10月15日手稲山初冠雪と日記に書いてあった、今年はどうかな。
ダケカンバの葉も少しだけ黄色くなった、空と海が青かった。
今の時期、まだ緑の木々とツタウルシの赤とのコントラストが奇麗だ。
岩場ではイワツツジが真っ赤に紅葉していた。
木漏れ日にマイズルソウの実、山では秋が深まる。
ツルリンドウはまだツボミ、雪の中で真っ赤な実を付ける。
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