母、フィットネスバイクに乗る

78歳の母が運動をしたいというので、Alpenでフィットネスバイクを購入しました。

安価でお手軽にできるので、初心者にはうってつけですね(^^)d

下肢動脈瘤が持病の母にとって下半身の運動は必須ですが、ウォーキングなど外に出るのは億劫な時もあるため、家の中でサッとできるフィットネスバイクは最適かも知れません。

「日本中が巣ごもり生活を強いられているせいか、室内の運動機器の在庫が少なくなっています。このエアロバイクも当店の最後の一つです」と、Alpenの店員さんも言ってました。これを機に、運動を習慣化できる人が多くなるといいですね。

ピンチはチャンス。今出来ることを継続し、積み上げる。その先にあるのは大きな果実です。