松本マラソンまであと６日

昨日は快晴の日曜日となり、日本各地で開催されたマラソン大会も盛り上がったようです。

そして、いよいよ今度の日曜日は松本マラソンが開催されます。コロナ禍で翻弄され続けたその他の主要なマラソン大会と同じく、2019年以来３年ぶりの開催。

前回からコースが大幅に変更になり、高低差のある難コースとなりましたが、それも想定してトレーニングを積んできました。今日現在、当日の天気は「曇り時々雨、最高気温は19℃、降水確率60％」「晴れ時々曇り、最高気温21℃、降水確率40％」と二つの予報が出ています。温暖前線でジメっとした小雨でしょうか。せっかくの大会なので晴れて欲しいですが、お天気も含めてのマラソンですから、雨対策も楽しみの一つです。

今週は普段の練習の疲労を抜くために、練習量は落としつつ強度は維持するテーパリング期間となります。あとは体調を整えて本番を迎えるのみです。