おやぢが大量買いして来た冷蔵庫の中身で 1週間、
買物しないで いけそうなので挑戦することにしたの。 楽しい!
これで、日曜から数えて 4日目。 おやぢ~買物して来んなよ~!
買物しないで いけそうなので挑戦することにしたの。 楽しい!
これで、日曜から数えて 4日目。 おやぢ~買物して来んなよ~!
≪もやしと豚肉の あんかけ炒め≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/e9/d09c0d6abf877eda3d93352693c87e2b.jpg)
厚切りの豚肉を 細切りにし、片栗粉と塩こしょうを まぶす。
ごま油で豚肉を 炒めて一旦取り出し、もやしを 入れる。
豚肉を 戻し入れ、ヤマエの白だしで味を 調えて できあがり。
片栗粉が多過ぎて、水溶き片栗粉は不要だったっっっっ
ごま油で豚肉を 炒めて一旦取り出し、もやしを 入れる。
豚肉を 戻し入れ、ヤマエの白だしで味を 調えて できあがり。
片栗粉が多過ぎて、水溶き片栗粉は不要だったっっっっ
≪たこと粉吹き芋の スパイシー炒め≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/53/6efc768aa99b1e5aacf6d0e835fffd81.jpg)
じゃがいもを 茹で、火が通ったら水分を 飛ばして粉吹きにする。
タコを 炒め、水分が無くなったら じゃがいもを 入れ、
宮崎産 スパイス調味料 マキシマムで味を つけて できあがり。
タコを 炒め、水分が無くなったら じゃがいもを 入れ、
宮崎産 スパイス調味料 マキシマムで味を つけて できあがり。
≪油揚げ焼き≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/27/da3dcef08e03caa44bcc69d772bb37a7.jpg)
≪ひじきの煮物 2日目≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/ff/738424ffe6b1de734ae21c8a0f1bd80d.jpg)
≪冬瓜の さっぱり煮 2日目≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/2c/fc1b2025d696f0c21b3735c3831f510e.jpg)
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