スパイスマジック カルカッタ 本店

今年春から夏にかけて東京メトロで西葛西が取り上げられていました。

 

こちらにはスパイスマジック カルカッタ 南口店が取り上げられていましたが

まず本店に行っておこうと思って訪問です。

 

西葛西駅北口から徒歩5分程度の北口本店です。

テラス席、カウンター席、店内は奥の方まで席があって12時過ぎでしたが問題なく着席。

 

ホリデースペシャルランチメニュー

 

Aランチ　キーマカレーとひよこ豆のカレー　辛さはノーマル

チキンティッカが1つ載っています。

ひよこ豆のカレー、十分に温まってなかったですね。ぬるめ。残念。

熱々カレーですよね、普通。

 

セットのサラダとドリンクはラッシーをチョイス。

普通のインドカレー屋さんという感じでした。

 

こちらはBランチでAランチとの違いはシークカバブが付いています。

カレーは海老・なすのカレー、ほうれん草・カッテージチーズカレー

 

本店は北インドカレーでしたが南口店では南インドカレーが食べられるみたいなので

そちらにも行ってみようと思います。

 

 

◆スパイスマジック カルカッタ 本店

　　東京都江戸川区西葛西3-13-3

　　TEL：03-5667-3885

 

 

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LSD2.5hで25km 江戸川と荒川と

今日はゆっくりラン。2.5時間のLSD。

久しぶりに江戸川から荒川に行って旧江戸川を回ってきました。

行徳橋を起点に25km。

 

㌔6分ペースで。

昨日5kmTTと10kmTTをやったわりには脚は重たくなくて25km走れました。

ゆっくりだったからかもしれませんが。

 

 

＜10月の練習の記録＞

10月 1日（土）　アップ1.0km　PR16.7km　ダウン2.2km　計19.9km

10月 2日（日）　旅ラン　39.2km

10月 3日（月）　休

10月 4日（火）　ジョグ+WS　17.2km

10月 5日（水）　ジョグ　5.3km

10月 6日（木）　アップ2.0km　PR16.0km　ダウン1.4km　計19.4km

10月 7日（金）　ジョグ　12.2km

10月 8日（土）　アップ1.6km　PR30.3km　ダウン1.6km　計33.5km

10月 9日（日）　ジョグ　11.2km

10月10日（月・祝）　休

10月11日（火）　アップ2.0km　PR8.0km　ダウン1.6km　計11.6km

10月12日（水）　朝：ジョグ　16.7km　　夜：アップ2.0km　1000m x 5本　ダウン3.1km　計27.6km

10月13日（木）　休

10月14日（金）　ジョグ　16.5km

10月15日（土）　アップ2.4km　月例5km、10km　ダウン2.6km　計20.0km

10月16日（日）　LSD　25.8km

 

 

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