マー坊のあしあと。

ランニングと食べ歩き中心の生活履歴

JACK IN THE DONUTS

2023年12月23日 | スイーツ・お菓子

秋葉原のヨドバシカメラさんに行ってスマホ買い換えました。

あまりにも古い機種を使用していて、バッテリーの減りも早くて

HDも容量が少なくて。

で、キャリアーの乗り換えで買ったんですけど、なんやらいろいろと面倒ですね。

それが一通り終わってから帰るとき。

ヨドバシカメラから地下鉄の駅に向かうところにあったドーナツ屋さんに立ち寄り。

 

結構並んでいました。

 

ショーケースを見るとかなりカラフルです。

 

ドーナツの原点、オリーボーレン(シナモン)

 

濃厚カラメルブリュレ

 

絶品クロワッサンドーナッツグレース

 

 

どれも美味しいドーナッツでした。

 

 

ジャック イン ザ ドーナツ ヨドバシAkiba店 インスタ

  東京都千代田区神田花岡町1-1 ヨドバシAKIBA 1F

  TEL:03-3525-4512

 

 

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麻婆豆腐の味芳斎 @大門

2023年12月23日 | グルメ

寒いんでアツアツの料理を食べたいなと。

となると麺類?いやいやごはん類で。

汗かくやつとなると辛いもの。

カレー or 麻婆豆腐。

で今日は麻婆豆腐にしました。

 

大門駅から徒歩5分くらい。国道15号から1本内側に入った通りにあります。

人通りが少なすぎて。。。しかもお店の前に待ち行列とかもなく。

「営業してる?」

て思ったら

「やってるよ」

の札がかかっていました。

 

本日の定食でピーマンレバー炒め、麻婆豆腐。

お目当ての2品。

もう一つ目当てがあって牛肉飯。

定食で頼んだ方がお得だもんな。

牛肉飯はごはんが付いているもんな。

さてどうしたものか。

 

でこのような形になりました。

 

牛肉飯 1,800円

八角の香りがして甘い感じですが、食べたら全然違って辛い!

メニュー表に唐辛子マークがついていましたが、こちらのお店でMAXの4本。

その通りの辛さで汗をかいてしまいました。

ま、汗をかくような辛さ・身体が温まります。

あ、パクチーも合います。

これでごはんを半分残して。。

 

麻婆豆腐を単品で。1,200円。

崩れた豆腐、豆鼓が入っています。

これを牛肉飯の残りごはんにオン!

 

お店の売りでもある麻婆豆腐丼で。

美味しい!

 

ピーマンレバー炒め定食 少し分けて食べさせてもらいました。

レバーの処理、揚げた感じ、味付け。

ピーマンのパリパリ感と相まって美味しかったです。

 

一番は牛肉飯。これを気に入りました。

次回訪問したらこれ。

あとは餃子とかも食べたいですね。

ごちそうさまでした。

 

 

味芳斎 支店 インスタ

  東京都港区芝大門1-4-4 ノア芝大門 B1F

  TEL:03-3433-1095

 

 

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90分ジョグ 江戸川両岸をぐるっと

2023年12月23日 | RUN<トレーニング>

今日のメニューはジョグ。

江戸川両岸を走るコース。

行徳橋⇒江戸川西岸⇒市川橋⇒江戸川東岸⇒市川大橋⇒江戸川西岸⇒行徳橋。

結果的に18km(最後100mくらい距離合わせ)、90分でした。

 

5分ちょいで走り出し、少しずつペースアップ、4分50秒くらいにまで。

トータルで4分59秒/km。

たまには違うコースを走るのもいいですね。

 

 

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