つぼっちファミリーのランランブログ

【練習内容・登山日記】を主に記載!
【サブ3】からの記録短縮へ、まどかRCの練習もアップ!

まどか練習(4月2日)

2016-04-02 23:30:01 | まどかRC

 春日公園で距離走

 

@参加者

おのっち 20.8km

さわ 14.4km

つぼっち 16.0km

こうた 4.8km

ペースは、5周目から約6分/1.6km

6周目以降は、おのっちだけがペースを維持してゴール。

後半は花見客が多くて、ジグザグ走でした。

 

@春日公園の桜

おのっちが写ってます。

 

@博多区西春町の桜並木

 

@博多の森