今シーズン一番の寒さ？
手がかじかんで、着替えるのに一苦労
【設定タイムと参加者】
Ａグループ 3分15～20秒
ながかず、さくしょう、さわき、しゅういち、
やまてつ、しょうご、さや、ゆう
★ながかず、さくしょう：ペースメイク
★やまてつ 久しぶり、今年は本番で結果を！
★しょうご 途中から入り4本？
★東組：1000m＋ショート？
Ｂグループ 3分30秒
マックマン、ほよ、まえた、わきてつ、すず、れん
★マックマン、ほよ：ペースメイク
★まえた：アップで宇美まで。
★れん：初参加で2本
Ｃグループ 4分00秒
ひろひろ、のりりん、あゆむ
★ひろひろ：ペースメイク
★のりりん：6本クリア
★あゆむ：初参加で3本
【大会結果】
1月13日 伊万里ハーフマラソン
・ハーフ
ながかず 1時間14分24秒 40歳代6位
さくしょう 1時間15分59秒 40歳代10位
1月12日 大牟田駅伝
・女子5区間10.3km
まどかＲＣ 37分13秒 3位
（区間順：のあ、かな、さや、ゆう、まりな）
