昨日まで二日間は、吹雪で終日家の中でごろ寝状態だった。
今日は朝から青空、運動不足解消と暇つぶしのためスノーシュー履いて裏山へ行く。
先日の朝日新聞に、危険因子ごとの推定死亡者数というのが載っていた。
一位喫煙、二位高血圧、三位運動不足だそうである。
タバコは二年以上前にやめたが、それまで４０年以上吸っていたので、この齢になってから止めても無意味と思っている。血圧は薬を飲まなければⅠ度高血圧、そして運動不足である。暇人も先が長くはないのぉ～。
左から神居尻山（946.7m）、ピンネシリ（1100.3m）、隈根尻山（971.4m）の樺戸三山。
ブログ用にサイズダウンしたものじゃなく、６MBの原画で見てもらいたい写真である。
やっぱ天気の良い日の雪山は綺麗だ。