 | ひとりで学ぶ成功をつかむための自己分析―自分らしさを最大限に生かす |
| クリエーター情報なし | |
| 河出書房新社 |
【一口紹介】
◆内容（「BOOK」データベースより）◆
輝ける未来は、本当の自分を知ることから始まる。
自分ではよくわからない“本当の自分”がはっきりわかる。
◆内容（「MARC」データベースより）◆
将来のキャリアに不安を抱える人に向けた一冊。
キャリアカウンセリングの手法をもとに自分を見つめ直すための方法を紹介し、自己理解・自己変革をサポート。
自分について深く洞察するための書き込み式自己分析テストも収録。
◆出版社ＰＲ◆
「適職が分からない」「将来のキャリアがイメージできない」そんな不安を抱える人に向け、キャリアカウンセリングの手法を用い選択式・書き込み式の自己分析を通して、成功への道筋を提示。
【読んだ理由】
仕事の参考書。大好きな宮城まり子先生の著書。
【印象に残った一行】
キャリアって何？
●狭義のキャリア
職業、職務、職位、履歴、進路
（経験、地位。学歴、業績、学位、能力、技能、知識等も総合的に含む）
●広義のキャリア
個人、または自らの生き方 生き方・働き方を通して自己を表現するあり方とその方法
（人生と深く関わる人の生き方そのもの→幅広い包括的な概念）
キャリアカウンセリングの役割
①ライフキャリアについて正しい自己理解を促す
②ライフキャリアの設計などキャリア開発をサポートする
③職業選択、キャリアの方向性選択についての意思決定をサポートする
④キャリア目標達成のための戦略策定をサポートする
⑤キャリアに関する様々な情報を提供する
⑥よりよい適応や個人の発達をサポートする
⑦モチベーション、自尊感情の維持と向上をサポートする
⑧キャリアに関わる不安や葛藤など情緒的問題の解決をサポートする
【コメント】
宮城まり子先生の著書は明解でわかりやすい。
