10月18日 ウインナー炒めと さつま揚げ弁当

　　　

　　≪ウインナー炒めと さつま揚げ弁当≫
　　

ウインナーは薄く切って、
ピーマンと カラーピーマンと炒めて塩こしょう。
さつま揚げは、酒、醤油で味を 調え、あとは玉子焼き、
果物が柿と甲斐路。。。

美味しそう♪と思ってもらえた時には。。。

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10月17日の肴

　　　

あまりに やる気が無い肴ばかりなので、
2日分、一緒に UPしちゃいます。

　　≪鶏もも肉と たっぷり野菜の カレー風味炒め≫
　　

鶏もも肉､ズッキーニ､ピーマン､カラーピーマン､セロリを 炒め、
塩こしょうと カレーパウダーで味を 調えたもの。
美味しかった♪

by おやぢ。

　　≪もちピザ≫
　　
　　こどもの ごはんが無かったので・・・







　　≪あおやぎと カクテキの キムチ和え≫
　　

ホワイトセロリの葉で ごまかしてるけど、
あおやぎの下に、カクテキの薄切りが埋まっている。
和えるのも面倒、おやぢの やる気ナシの証。
by おやぢ。

　　≪鍋≫
　　
　　やる気ナシの象徴、また鍋系 (-_-;







　　≪油揚げ焼き≫
　　

気付けば これも、やる気ナシの象徴の 1つかも (^m^！

美味しそう♪と思ってもらえた時には。。。

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もちピザ

　


　　≪もちピザ≫
　　

おもちを レンジで チン ♪
ケチャップ、玉葱、ウインナー、ピーマン、チーズ、パセリ、
のせて焼けば できあがり♪

美味しそう♪と思ってもらえた時には。。。

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10月16日の肴

　　　

最近やる気ナシの日・・・多くない !?
やる気ナシ 1日目の巻～♪

　　≪鶏ささみの さっぱり唐揚げ≫
　　

ささみの筋を 取って縦長に切り、
おろし生姜と薄口醤油、酒に浸ける。
片栗粉と小麦粉半々の混ぜ粉を、
絡めて揚げれば できあがり♪
揚げ by おやぢ。

　　≪鮪の刺身≫
　　

おやぢの やる気の無さも、
この切り方と盛り付けで証明・・・
by おやぢ。







≪湯豆腐≫



やる気ナシの象徴、鍋系・・・

　　≪青のりぽん酢≫
　　
　　前日の残り (-_-;







美味しそう♪と思ってもらえた時には。。。

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鶏ささみの さっぱり唐揚げ (生姜＆薄口醤油)

　


　　≪鶏ささみの さっぱり唐揚げ≫
　　

ささみの筋を 取って縦長に切り、
おろし生姜と薄口醤油、酒に浸ける。
片栗粉と小麦粉半々の混ぜ粉を 加え、
絡めて揚げれば できあがり♪

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