3月11日 玄米ごはんの しらす丼

　

前日は 2時半くらいから飲んじゃって、
8時頃に おなかが空いて ピザと ごぼうで飲み直し。
R君から LINEが来て、11時半前まで喋ってるから、
多分 寝たのは遅かったんじゃないかと思う。
起きる時間の 1時間弱前に トイレで起きちゃって、
嫌な間合いだなと思った通り、ガラケーが ぶぅぶぅ言ってた。
ビール 2本 飲んだだけだし、
さすがに起きた時には おなかが空いてて、即ごはん。

　　≪玄米ごはんの しらす丼≫
　　

ごはんに きざみ海苔、しらす、小葱の小口切り、
ヤマエの白だしを かけ、紅生姜を 添えて いただきます。

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