真冬の寒さが続いていますね
今日（12月21日）は一年で昼の長さが最も短い『冬至』です
昼が短いだけではなく、太陽の高さも一年で最も低いので日差しが弱く、
寒くなると言われています
この日にゆず湯に入り、南瓜を食べると風邪をひかないと言われています
なので久々に・・・かぼちゃのいとこ煮を作りました
他にも「ん」のつく食品を食べると、
風邪をひかないとか、長生きするとか、幸運が得られるという言い伝えもあるそうです
例えば・・・、なんきん（かぼちゃ）、だいこん、みかん、こんにゃく、こんぶ、にんじん、うどん、かんてん、れんこん、きんかん等・・・
今年もあと10日・・・美味しいものを食べて体調を崩さないよう乗り切りましょう
今夜は、ゆず湯に入って温まりたいと思います
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