試走。

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ここのところ多摩湖自転車道を中心にランニングをしていますが、折角だから狭山丘陵西部のダートや山道も走りたい！と思いトレラン用の靴を買いました。早速六道山から狭山湖外周付近を試走です。

外周のダートから比良の丘まで行き、山道を下ります。全体的に舗装路を走る時よりゆっくりペース。止まって写真を撮ろうとすると虫がまとわりついてくるのが難点です。

糀谷八幡宮のトトロのところまで下ってからの上り返しを頑張って再び外周。来た道を戻ります。

六道山公園付近をウロウロ走ってから公園に戻り昼食タイム！実はこれが目的で車にクーラーボックスを載せて準備していたのです。家に戻るとまずは着替えやら洗濯で、こうは行きません。

汗はまだまだ止まりませんが、冷たい飲み物が沁みます。さて、こんな靴を買ってしまったのでまた体を使う遊びが増えてしまいそうですね。。。

秋の空気

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大雨のお盆が過ぎ太陽が戻ってきましたが、朝晩は少し涼しくなりました。

夕立もなさそうだったので久しぶりにランドナーに跨り多摩湖自転車道を走ります。虫も声も「カナカナカナカナ・・・」がメインになり、秋が近づいて来ていることを実感。

それでも自転車を漕げば額には汗が。

富士山は見えなかったものの、奥多摩の山やスカイツリーははっきり。空気も徐々に入れ替わっていきます。

雨の狭山丘陵

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夏がプツりと終わってしまったかのような気候です。

家でゴロゴロしているというワケにも行かないので小降りの間にカメラと傘を持って狭山丘陵に出かけました。

お盆休みの土曜日ですが、さすがにほとんど人もいません。多少の雨でも木々が遮ってくれるので快適です。

雨の里山散歩も割と楽しいです。

里山ライド

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蒸し暑く、かつ不安定な天候の連休となりましたが、本日の朝は久しぶりにMTBに跨り近くの里山を軽く走りました。

台風が去った後でしたがまた次の台風が来るとのことで、スッキリとは晴れずに雨雲レーダーでは「40分後に雨が降ります」との表示です。

上りベースのダートを漕ぐとアッという間に汗だくになります。それでも久しぶりにMTBでデコボコ道を走ると気持ちいい！

公園まで走り一休みする間もなく来た道を戻り降られず帰宅。ヨカッタヨカッタと雨雲レーダーを見ると「1時間後に雨が降ります」の表示。

ムムムッ。

真夏の多摩湖

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夏真っ盛りです。

昼間は暑すぎるので朝の多摩湖を走りました（ランニング）。一周12kmほどを1時間と少々で走ると休日の運動としては丁度いいので現在の情勢を鑑みたまに走っています。多摩湖自転車道に向かう坂道ではキバナコスモスが咲いていて一瞬秋を感じさせましたが、キバナコスモスは夏から咲き始めるようです。

いつものペースで走り、多摩湖堰堤まで。

朝とは言っても日の出からは時間が経っていたので陽も高く、ジリジリと焼けて来ます。そして富士山が薄っすら。

ここで既に汗だくですが、汗をぬぐって多摩湖北側を西へ向かいます。

暑い季節ですが、多摩湖の周回路は堰堤部分を除けば9割方は日陰なのでヒンヤリ。この季節でも早起きすれば走りやすいです。