数年前は少々の時間正座しても痛くもかゆくもなかった私。
それが足首に痛みが出るようになってから
正座すると特に足首が痛むために
ついつい足首に負担のかからない横座りになっていた。
それが足首に痛みが出るようになってから
正座すると特に足首が痛むために
ついつい足首に負担のかからない横座りになっていた。
横座りは体が自然と斜めになってしまうので、腰に大きな負荷をかけてしまい
骨盤がゆがむ原因ともなり、最近腰痛を覚えるようになった。
正座と両足を前に出して座るとか…はたまた胡坐?
さすがに胡坐はかけない私。
骨盤がゆがむ原因ともなり、最近腰痛を覚えるようになった。
正座と両足を前に出して座るとか…はたまた胡坐?
さすがに胡坐はかけない私。
どうしたもんかと思っていたが
ハタっと思いついた!
ハタっと思いついた!
チビたちの為に牛乳パックのイス作たけど
まだ空の牛乳パック、20本分くらいは保育園へ持って行ったけど
それでも10本分くらい、すぐに溜まってしまったのがある。
それで何か作ろうと思っていたので
正座イス…出来ないかな?
正座イス…出来ないかな?
ちょっと調べてみたら出るわ出るわ!
牛乳パックの正座イス。
その中でも簡単そうなのを作ってみる事にした。
牛乳パックの正座イス。
その中でも簡単そうなのを作ってみる事にした。
準備するのは空の牛乳パックを10本。
あとは椅子を作ったの時の両面テープだとか
ビニールテープ、余っているフェルト生地を使って
さっそく製作開始!!
あとは椅子を作ったの時の両面テープだとか
ビニールテープ、余っているフェルト生地を使って
さっそく製作開始!!
牛乳パックに線を引きギザギザに切って行く
こんな形
三角形に折り…うん?
しまった! 切り方間違えた(◎_◎;)
仕方なく余った方ので作り直しする。
でも間違い作だって役に立てなくっちゃ!!
こんなふうに折って組み合わせて補強に使おう。
差し込んでこんな感じで。
3個組み合わせて四角い蓋は内側に曲がるように
ビニールテープで止める。
3個のと2個のを作り組み合わせる。
こんな感じで、蓋は内側に折って止める。
後ろ側、太めの輪ゴムで仮止めすると作業しやすい。
四角い蓋の部分はこんなふうに。
これはお尻の当たる部分の補強になる。
ビニールのガムテープでグリグリ巻きにする。
イスの時に残っていた茶色のフェルト生地を巻く。
ホントはシックな柄のとか
おしゃれな模様の生地を使いたかったのだけど
余ったので作ってこそ意味がある!
やっぱりお尻のとこにふわふわ感が欲しいので
これは新しく買ってきて入れたクッション材
回りを残ったビニールで包んで出来上がり!
さっそく座ってみる。
良い感じで座り心地も良く、これで横座りしなくてもよい!
そしてもうひとつの使い道!
良い感じで座り心地も良く、これで横座りしなくてもよい!
そしてもうひとつの使い道!
横になってテレビを見る時絶妙にいい高さで
なかなかの優れものだった!
なかなかの優れものだった!
また牛乳パックがたまったら、違う形のをもう一個作ってみようと思った。
庭先で見つけたモズの写真をUP!