得意『等々力』でレッズ完封 vs川崎フロンターレ

前節連敗を止めただけに今日の試合が大変重要。

またトンネル入りするのか、それとも巻き返すのか。


9月19日(土)　第26節　＠等々力陸上競技場
◆試合結果
川崎フロンターレ０－２（前半０－０）浦和レッズ
得点者：67分ポンテ、80分鈴木啓太
入場者数：22,390人



【TV観戦記】

リーグ戦では負けたことのない等々力でのフロンターレ戦。

その相性のよさが出た？

前節で連敗が止まったこともメンタル的には大きかっただろうし、守備面では

しっかりと相手攻撃陣（外国人３＋中村）を抑えることができた。

前半レッズはカウンター攻撃になっても枚数が足りない、守備的な感じは否めなかった。

後半はセットプレーからポンテが直接ゴールを決めたことで流れが来たし、そのゴールも

連敗中では起こりえなかったかもしれない。合わせに行ったボールに誰も触れずに

そのままゴールに吸い込まれる。運は大事だ。

啓太のゴールは良かった。フィンケが開幕前に言っていた「FWだけでなくMFからも得点が生まれるサッカー」

相手を崩しきれているとは言えないが、ボランチが前にフォローに出て攻撃することで

攻めの連続性があったように見えた。

互いに堅守速攻を形としてきたチームだけに、カウンター攻撃になりがちなアウェーでの

結果のほうが良いと言う不思議な状態は今年も継続となった。レッズはスタイルを変えようと

しているにもかかわらず。

何はともあれ、これで７連敗後の２連勝。もっと続けていければ。

結果が出ていれば徐々に内容もついてくると期待したい。











　　↑
”クリック！”　ブログ村ランキングカウント中。　
『ご協力ありがとうございます。』m(__)m

今度こそ本当の練習復帰

度重なる故障から今度こそ本当の練習復帰。

左太腿の状態は良好。

左足底もようやく痛みが和らいできた。今日はどれくらい走れるのか楽しみでもあった。


練習前のストレッチ・補強。中堅社員さんのアドバイスで継続してきた腹筋。

少し力になってきたかな。練習の腹筋トレではまだ余裕があった。

やはり『継続は力なり』

走るほうは全くダメだった。

ジョグの時にどれくらい上げられるか試してみたが、㌔5分がやっと。

それでも足底には痛みが無いからうれしい限りではあったが。

本練習では㌔5分ペースでの10kmx2。1セットどころか5周(5.5km)ですでにいっぱいいっぱい。

ここまで走れないと、練習やめて帰ろうかと思った

できることを。（流し300m+ウォーク200m）x3周。これでもきつかったけど。


順調に走れていれば良かったのだけれど、故障から元の状態に戻す作業。

故障しなければ経験できないことだから、その戻す作業を楽しみながらやっていこう。

ポジティブに考えていれば、練習もまた楽し。





　　↑
”クリック！”　ブログ村ランキングカウント中。　
『ご協力ありがとうございます。』m(__)m