大分から帰ってきて直行。
走っている最中から腸脛靭帯周辺の張りを感じていたので。
まずは前回治療の翌日にハーフの自己ベストを出せた御礼。
すでにお耳に達していたようですが。
ついで昨日の別大の結果報告。これはちょっと…
治療のほうは電気を長く当ててもらって、ひたすらほぐし。
特に左のふくらはぎが硬さを増している。
今日はあんまりトークなかったな。あっ、いつもトークあんまり無いな（笑）
セルフケアをしながら次は東京マラソンの前に。
直前の診察がレースでの自己記録更新につながるというジンクスを作りたいね。
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『ご協力ありがとうございます。』 m(__)m
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