2年続けての参加です。
有田ポーセリンパークで開催されたリレーマラソン。
今回も直前で都合が悪くなって参加者が減。
大人4人+子供1人の計5人でリレー。
今年は1本目を抑えて入りました。
なぜか。
前回は1本目が速くて2本目以降がとてもきつかったから。
今年は5本走り切る中で5本ともにタイムをそろえるのが目標。
◆今日の内容
1周=2km
1本目:7分46秒
2本目:7分45秒
3本目:7分43秒
4本目:7分40秒
5本目:7分43秒
チーム:2時間54分11秒
5本目がちょっと落ちた…
4本目までとインターバルがちょっと違ったことも要因だけど
もう一歩追い込むことが出来れば同じタイムくらいで行けたはず。
まだまだ甘いです。
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帰りは武雄インターまで下道で。
井手ちゃんぽん本店でちゃんぽんをいただきました。
”ぽちっ”と押してね。
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今回も直前で都合が悪くなって参加者が減。
大人4人+子供1人の計5人でリレー。
今年は1本目を抑えて入りました。
なぜか。
前回は1本目が速くて2本目以降がとてもきつかったから。
今年は5本走り切る中で5本ともにタイムをそろえるのが目標。
◆今日の内容
1周=2km
1本目:7分46秒
2本目:7分45秒
3本目:7分43秒
4本目:7分40秒
5本目:7分43秒
チーム:2時間54分11秒
5本目がちょっと落ちた…
4本目までとインターバルがちょっと違ったことも要因だけど
もう一歩追い込むことが出来れば同じタイムくらいで行けたはず。
まだまだ甘いです。
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帰りは武雄インターまで下道で。
井手ちゃんぽん本店でちゃんぽんをいただきました。
”ぽちっ”と押してね。
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