2013年10月16日 【物欲】トレーニングシューズ買い替えた

　今日は父親の誕生日。遅れてロンドンから帰国の予定ですが、台風で成田からの便が飛ばず折り返しの帰国便も３時間のディレイセットだそうです。現地ではラウンジでだらだらしていれば済むのですが、明日到着して自宅まで帰る電車があるのか？なかった場合は自費負担なので少々気になります。(追記：台風の影響で電車の運行も乱れていたそうですが何とか当日中に帰宅できたそうです)

さて、「2011年1月2日　【物欲】トレーニングシューズ＆ショーツで目指せシェイプアップ！」
http://blog.goo.ne.jp/superflyer/e/c8753486360475878b2a64301add39d1
の続編と言うか新展開と言うか、事務用ちがったジム用にシューズを買いました。

　さきのブログで買ったリーボック、少し履いて現在はお休み中。ジムでのトレーニングに使うのは控えた方が良い(普段使いならもちろんOK)とインストラクターに指摘されてしまったのです。なので、何と20年近く前のシューズ再登板です。まだ持ってたのかよって感じ(笑)…使えるものは中々捨てないのです。

　なんですが、復活させたシューズでマシンとかバイクとかは良いのだけど、ストレッチとか踏ん張る運動をするとフロアでずるずる滑る。底のゴムが硬化しちゃってグリップしないんですナ。こりゃ危ないと言う訳で、何軒かショップをハシゴした結果、カンペキに気に入った物ではなかったんですが割と安価で色もまぁまぁなもの。すでにショップのカタログからは落ちている(色違いはある)ので、在庫処分だったか。

【SAUCONY】COHESION 6(No.25166-18)

　スポーツの秋、減量の秋…になると良いのですが。

2013年10月15日 【食べ物】再挑戦！ミックスナッツを温めて

　渡航が短期間かつ帰りの機内でぐっすり眠ったためか、時差ぼけもなく快調です。

「2013年5月8日　【食べ物】ホットアーモンドって言うのか…」
http://blog.goo.ne.jp/superflyer/e/3842d1c5ede7e34238a36ada88f988fc
で書きましたが不出来だったのが悔しく、コメントも頂いたので塩気のあるミックスナッツを調達、おっとそれにワインも(*^^*)。ナッツは「KALDI」で、ワインは北海道の三笠市で買ったもの。

　Y!知恵袋に「ラップをかけずにチンしてみたら？」とのアドヴァイスあり、それってまんま自分がやったことじゃん！と思えど出来はイマイチだったんだよなぁ…さてどうしたものか。今回はトースター機能を使ってみました。小鉢に盛って1分半。

　んー、少しはマシになったかなぁ。小鉢の熱さの割にナッツはあんまり温かくないのが気になる？2分でも良いかもしれない。でも、チンで気になった何となくフニャっとした部分がなくなり、全体的にドライになった気がします。機内でサーヴすることを考えると、オーヴン使って温めたとしか思えないのでこれが正解なのかな。