早朝 散歩
マラソン １０時００分スタート
１５′ＵＰ、流し×３
５Ｋ １８′１９″
１０Ｋ ３６′４０″（１８′２０″）
１５Ｋ ５５′４０″（１９′００″）
２０Ｋ １゜１５′３７″（１９′５７″）
２５Ｋ １゜３６′３７″（２０′５９″）
３０Ｋ ２゜００′０５″（２３′５１″）
３５Ｋ ２゜２４′２８″（２４′２３″）
４０Ｋ ２゜４６′４４″（２２′１５″）
ゴール ２゜５６′０９″（９′２３″）
まどかＲＣメンバーの記録はＨＰで。
１０Ｋ過ぎからお腹の調子が悪く、足が重くなる（+_+）完全に撃沈。
それでも応援してくれる人がいるので、完走目標に気持ちを
切り替えて走りました。
応援には、かっじー姉妹と福岡からまっつーファミリーが、駆けつけて
くれました（こんなに応援してくれたらリタイヤできません）(^_^;)
この悔しさをバネに、次の福岡国際（１２月）まで１から出直します！
マラソン会場でデジカメ撮る余裕がなくて、
途中の道の駅「みえ」で撮りました。
みんな腹ペコで食料を調達（＾-＾）
サムライは本番（日本海マラソン）に向けて
３０Ｋまでの出場。ちよは応援＆運転手？
のっじへ 福岡はサブ３０一緒に目指そう！