練習日誌（つぼっち）

午後　４０′ＪＯＧ（２０分＋２０分）

　合同練習のタイム取りに専念。

表面的な疲れは無く、ＪＯＧはスムーズでした（＾-＾）

今週はこんな感じの練習内容で進みます！

参加者　サムライ、うちまん、

別メニュー　リクガメ、ひろひろ、しらなみ

ＪＯＧのみ　かっじー