１０００Ｍ×６（２００）
＠参加者
おのっち、ながかず、ふるせん、ひろＪｒ、こうりゅう、
ゆうと、ふくＪｒ、たいせい、たくみ、ひろひろ（ＪＯＧ）
＠設定 3分15秒
おのっち ペースメイク 3分15秒をパスして全クリア
ながかず 5本目はトップを引っ張ってました。
ふるせん 約1年振りくらいの参加 それでも3分20秒くらい
ひろＪｒ 800mを4～5本 練習不足で離れ気味
こうりゅう ペースメイクより前を走る 4本
ゆうと 今週走りを再開したばかり 1本目から離れる
ふくＪｒ 5本かな？ トラックが待ち遠しい
たいせい 5本くらい？ もう少し前で粘ってほしい
たくみ 3本 タイムが最後に上がるような走りを
つぼっち スピードが戻りません
＠大会結果
【2月11日 博多の森ラン】
中学3km
こうりゅう 9分15秒 3位
ふくＪｒ 9分36秒 4位
ひろＪｒ 10分29秒
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まどか合宿の登山。三俣山へもうひと踏ん張り。