番外16 2023前半で食べたおいしいランチ

2023年前半おいしかったランチを振り返ります。

東京の東寄りで食べた牛タン


肉すし


渋谷の坂上がったところで食べたスパイスカレー
むちゃくちゃうまい


新宿で食べたポトフ風カレー
ランチのみ提供、野菜とパクチーたっぷり。


東京の真ん中の肉のお店で食べた牛塊鍋　柔らかくてうまい


相撲の本場で食べた極上厚切りロース




生牡蠣


東京湾の近くで食べた水炊き


浦和で食べた鰻重　凄えボリューム
お腹いっぱい


和田秀樹の本によると、60過ぎたら肉を食べろとのこと。男性ホルモンも減退する
低カロリー、低栄養、低脂肪の貧相な食事だと老けるという。血糖値が低くなると,脳にブドウ糖が届きにくくなり,意識の混濁や言葉が出なくなるといった認知症のような症状が出る。貧相な食事の女性がシミもできるし老けるのはそういうことか。

今年の後半も食うぞ！

番外15 2023年前半で食べたおいしい中華

この半年で自分の好みだった食べ物を振り返ります。

まずは中華
前菜のエビ、紹興酒つけてある


スープ薬膳


貝の炒め物



香港流ダック


ちょっと辛めの四川


麻婆のおいしい2つ
横浜中華街で


新宿で


蒸魚　東京のど真ん中で


まだまだあるけどとりあえず
これは番外、タコ