鍛える

今週でほとんどの学校の夏休みが終わる。

果たして、一ヶ月前と比して、成長した自分を感じられるだろうか？

例えば中高生は、部活まみれの、いつもと変わらない時間を過ごしただけではなかったか？

いや、その部活でも、成長を感じられれば意味はある。時間をただ重ねただけではもったいない。目的と共に成果がある。そんな時間を積み重ねていかなければ、それは「成長」とは言えない。

私はこの夏、秋のマラソン大会に向けて、炎天下の走り込みと上半身の筋トレを自分に課した。一ヶ月経って、上腕三頭筋は一回り大きくなり、体もこんがりと焼けた。目的意識をもって鍛えれば、必ず果実を手にすることはできる。

勉強でも運動でも、己を鍛えてますか？