鉄人を目指して

猛暑が続く毎日ですが、そんな日中にランニングをしていると、「頭がおかしいんじゃないか？」と言いたげな目で見られます。走っている当の本人にとっては、いたって普通のことなんですけど・・・（笑）。

それでも、走っている時によくお会いするご近所のおばさんに“鉄人”と呼ばれていることを知りました。鉄人・・・。いい響きですね。

炎天下のランニングでは熱中症予防が大切ですが、４年前に苗木で畑に植えた南高梅が初めて実をつけてくれ、妻が梅干しにしてくれました。最高の塩分＆ミネラル補給ですね。

トレーニングと同等にケアも大切にし、鉄人を目指します。