11月29日 崩しシチュー丼

　　　

歯の矯正用の ゴムを 装着した翌日の Julian。
朝は黙って お粥を 食べてたけど、昼には もう我慢の限界らしく、
誰も食事だと言ってもいないのに、
すごい量の ご飯を 自分で丼に入れ、
前日の シチューを 崩して どっさり かけていて驚いた。
余程 飢えてたんだろうね。
分かるけど、それにしても あまりの盛りで ウケた ∵ゞ(≧ε≦)

　　≪崩しシチュー丼≫
　　　　　







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11月28日の つまみ

　

Julianは、この日の昼に、
矯正器具を 付ける隙間を 作る為の ゴムを 歯に装着。
コスモスの時と同じように、
練習が終わって帰宅する頃には痛みが出て、
奥歯と奥歯が当たると痛いから何も食べられない、
と言って、ほとんど何も食べなかった。
肉食獣 ピンチ (≧≦) !!

　　≪赤魚の干物≫
　　







　　≪もやしの ナムル風≫
　　
　　確か、ごま油、塩こしょう、砂糖。

≪れんこん鶏ひき肉団子の シチュー≫



鶏ムネひき肉に、すりおろした れんこん、片栗粉、
塩こしょうを 混ぜて丸めながら落としていく以外は、
普通に シチューを 作るだけ♪

　　≪鮪の漬け≫
　　　　　
　　by おやぢ







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11月28日 さつま芋ごはん＆れんこん鶏つくねの シチュー弁当 (練習)

　　　

基本 コスモスと同じだけど、Julianの お弁当箱を、
おかずで いっぱいにするのは恐ろしく大変。

　　≪さつま芋ごはん＆れんこん鶏つくねの シチュー弁当≫

さつまいもごはんに玉子焼き、
さつま揚げを サッと フライパンで焼いて白だし、
えのきと にんじんは バターで炒めて塩こしょう、
あとは煮たらこ、黒豆、サラダ。

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