10月29日 十六穀ごはんの わかめおにぎり

　

6日に 4日も飲んで遊んで歩き、
三角コーナーが要らないのは デフォルトだし、
前日なんて、火を 使った形跡も無い。
30％引きですら 900円もする寿司に、
200円もする ほんの少量の ポテトサラダ。
極力 労働せずに腹さえ膨れれば良いから、炭水化物が増える。
どんだけ寿司を 買って来てるのを 見たことか。
＝ そういうものを 利用せず、こいつの腹を 満たす為に、
私が どれだけ犠牲を 払って来たかが明白になる。
分かっても謝ろうともしない、
生活を 改めるどころか、いつもの パターン、
誰も何も言わなければ エスカレートする一途。
何でも自分の都合の良いように言い訳して生きていく人生、
死ぬほど楽で い～よな。





≪十六穀ごはんの わかめおにぎり≫


　　
炊いてから混ぜる タイプの十六穀ごはん、
炊き込みわかめを 混ぜ、ピンクソルトで握ります。

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