1月16日 胚芽押し麦入りごはんの梅ちりめん＆しそわかめ搾菜おにぎり

　

やはり、気持ち悪くなったから、もう少し横になるね。 💭


と、出かける 1時間弱前ばぁばから LINE。


電車に乗ったら連絡すると言って出発。
食べられるものを 説明した。
せっかく ここまで戻したのに、1時半まえの時点でも、


今日は まだ立てないの。 💭


トイレも行ってないのか聞くと、そう、って (- -;
しょっちゅう んなこと言ってたら違う病気になるわ (怒)





≪胚芽押し麦入りごはんの梅ちりめん
＆
しそわかめ搾菜おにぎり≫



胚芽押し麦入りごはんに梅ちりめん、
もう一つは しそわかめと きざみ搾菜を 加え混ぜ、
ピンクソルトで握って海苔で巻きます。
もう面倒臭い説明は抜き、それどころじゃない。

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