湯とうふ 宗庵 よこ長 ～嬉野・豆腐料理～

嬉野の湯は美肌の湯と言われていますが、飲泉としても湯豆腐にも使われてます。

そこで湯豆腐をいただけるお店でちょっと早めの夕食を。



駐車場は第1と第2がありました。


　
おばあちゃんのおからコロッケ　300円　半分に切ってみました。



湯豆腐定食　850円


　
湯豆腐

美味しくいただきました。



◆宗庵　よこ長
　　佐賀県嬉野市嬉野町下宿乙2190
　　TEL：0954-42-0563



”ぽちっ”と押してね。

　　　　　　　にほんブログ村

嬉野温泉 シーボルトの湯

ハーフマラソンで汗をかいたので今回は嬉野温泉へ。

仕事の出張で泊まったことはありますが、プライベートの立ち寄り湯は初。



シーボルトの湯

長崎街道の宿場町「嬉野宿」なのでシーボルトなどの外国人も浸かったのでしょうか。

美肌の湯として有名な嬉野温泉にゆっくりと浸かって疲れが取れたかな？？

※お風呂の画はありません。さすがに撮れないですよね。



”ぽちっ”と押してね。

　　　　　　　にほんブログ村

9秒だけど自己ベスト 第67回公認鹿島祐徳ロードレース

東京マラソンで設楽君が日本記録を16年ぶりに更新する快走。

その結果は見ずに自分のレースに集中！

朝からだったのですが、アップを始める頃には小降りというかほぼ上がった状態に。

レース中はほとんど降らず、ゴール直前で再び降り始めるという神懸った天気でした。

（おかげでシューズが濡れずに済みました）


コースの形態上、どうしても入りが速くなる。（最初の2kmくらいが下りなので）

その速いペースでできた貯金とリズムでどこまで押して行けるのか。

去年より3秒ほど速い5km通過。

次は向かい風もあって去年より12秒遅い10km通過。

その後はきつくなって心折れそうになりましたが、粘れば自己ベストになると信じて

なんとか粘って粘って…

19-20kmが4分26秒くらいかかって、ラストの1.1kmが4分48秒も。。。

28分切りは叶いませんでしたが、9秒ばかり自己ベストを更新できました。


◆記録：1時間28分10秒　　5kmLap：20分11秒-20分58秒-20分57秒-21分16秒-4分48秒



今日は姪っ子が応援に来てくれたことも最後まで頑張れた要因です。



過去の記録
　◆第66回（2017年）：1時間29分45秒　　5kmLap：20分14秒-20分46秒-21分48秒-22分05秒-4分53秒

　◆第67回（2018年）：1時間28分10秒　　5kmLap：20分11秒-20分58秒-20分57秒-21分16秒-4分48秒



”ぽちっ”と押してね。

　　　　　　　にほんブログ村