明石城址

西国大名の抑えとして、西国街道と明石海峡の交通の要衝ということで譜代大名の小笠原氏が築城。

天守台まで作ったものの、天守は作られたことは無いとのこと。



外堀と石垣



明石城内へ



明石城址は明石公園として管理・整備されています。



石垣と三重櫓


　
三重櫓を真下から



上っていきます


　



天守台



三重櫓



もう片方の三重櫓



石垣



明石海峡大橋



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本家きむらや ～明石・玉子焼き～

明石へ移動。明石焼きと明石城址。

でも明石の人は「明石焼き」とは言わないんですよね。「玉子焼き」

福岡の人が「筑前煮」とは言わないのと同じ。

2つの候補を出して1軒目は待ち時間1時間以上ということで断念しきむらやさんへ。



こちらでは20分程度で入店できました。

注文はもちろん玉子焼き。

出てくるまでの間におでんを。。





たこ・厚揚げ・だいこん

いただいていたところ玉子焼き登場。そんなに待たずに出てきました。



玉子焼き　20個　900円

だしに浸していただきます！熱々玉子焼きもだしに浸せばちょうど良い熱さに。

ぺろっと20個いただけます。一人で40個でもいいかな、飽きるかな？？



◆本家きむらや
　　兵庫県明石市鍛冶屋町5-23
　　TEL：078-911-8320



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城崎温泉

城崎温泉に宿泊。

中心街から少し離れた宿「芹」さんにお世話になり、中心部へは車で送ってくれます。

※夜はお迎えも来てくれます。自分は朝に出たのでお迎え不要と伝えました。宿は片付け・準備で忙しいようでした


◆夕食

部屋食です。




















炊き込みご飯を選択して但馬牛の鉄板焼き。かに脚があり、刺し盛、天ぷらと盛りだくさん。

大概、旅館等の部屋食は品数が多くておなか一杯になってしまうんですよね。


◆円山川のほとり




部屋からの眺め


◆城崎温泉街

　
一番奥にある「鴻の湯」


　


温泉寺　時間的な問題から上までは上がりませんでした



温泉街の雰囲気



まんだら湯　こちらに入浴！



御所の湯



四所神社


　
城崎温泉街の図



温泉街の雰囲気②



一の湯　こちらにも入浴！


　
王橋・大谿川



王橋の湯飲み場



柳湯　改装工事中でした



地蔵湯



さとの湯　これで公共浴場７つ


　
ここでも祭りを行っていました



さぎの像



JR城崎温泉駅



下駄奉納　各お宿のものが置かれていました



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10月7日～13日のトレーニング

7日→　最高気温：27.8℃
　　Rest


8日|　最高気温：23.5℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 11.2km　㌔5分38秒
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　11.2km

9日　最高気温：25.6℃
　　大濠公園
　　　　ジョグ 10.6km（WS300m x 3本含む） → 1000m x 5本 → ジョグ 6.6km
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　23.3km

10日　最高気温：26.1℃
　　Rest


11日|　最高気温：26.5℃
　　空港周辺
　　　　ジョグ 1km　㌔6分49秒
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1km

12日　最高気温（岡山）：26.2℃
　　岡山30K
　　　　ジョグ 2.8km
　　　　30K：2時間28分26秒
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　32.4km

13日|　最高気温（豊岡）：20.2℃
　　Rest



今週の走行距離　67.9km



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