フレンチトースト専門店 Ivorish

今日も朝からいい天気で暑いです。

5日連続で走っているので本日は休足日。

なのでお店のオープン時間に合わせて人気のフレンチトースト店を訪問です。



Ivorishさん



メニュー（一部ですけど）



ベリーデラックス　レギュラー　1,800円



マンゴー＆パッションフルーツ　レギュラー　1,700円




ちょっと甘い、甘すぎましたね。フレンチトーストが甘いのにさらにフルーツ。

スィーツタイプではなくてミールスタイプのほうが良かったかな。

プレーンを1,000円というのもなんだか寂しいし。



◆フレンチトースト専門店　Ivorish　福岡本店
　　福岡県福岡市中央区大名2-1-44
　　TEL：092-791-2295



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博多味処 いろは

今日は久住クロカンコースに行ってからの夕食で水炊きです。

走った後に冷たい飲み物ばかりを飲んでいるので胃にやさしくないからホットメニューをチョイス。

暑い時期に鍋ものだとお客さん少ないかと思いましたがそんなことなかったですね。

また博多座からすぐという立地もあってたくさんの有名人のサインがありました。



外観



水炊きスープ



鶏ミンチ


　
気になったハイボールがこれ。イチローズ。

イチローというのも同年齢というのもあるし、秩父蒸留所のウイスキーというのもあるし。

飲んでもよくわからないんだけどね。。


博多本店以外の3店舗はすべて大阪。なんで？？



◆博多味処　いろは　博多本店
　　福岡県福岡市博多区上川端町14-27 いろはビル
　　TEL：092-281-0200



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久住クロカンコース 2回目

2日に今シーズン初の久住クロカンコースに来ましたがその際は3000mコースを走りましたが

今回は昨シーズン同様に2500mコースを走りました。





まだまだ走り始めだし、暑いしペースを上げて走るのはつらいのでペースを抑えて8周。

約20kmを走りました。平均ペースは6分02秒/km。

脚づくりのために当面はこれくらいのペースで走ることになりそうです。


そのあとは約2kmをウォーキング、その後アイシング。

福岡に戻っての練習。とってもハードな1日でした。



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麺酒場 朱拉

今日は朝のうちに空港周りをジョグ。

昼頃に仕事が1件あったので出社。この1件がなければ9連休だったのになぁ。

仕事後は家でクーラーの効いた部屋でごろごろ。

夜は食べに呉服町のほうへ行きました。



麺酒場　朱拉さん

ラーメン屋兼飲み屋です。

おばさん2名と子供連れで酒盛りをされていました。

生ビールを注文すると泡が全くないビールを注いで出されていました。

アルバイトの子は未成年のようですし、お店の人が指導しないのかな？？とも思いました。


注文は酸辣湯麵と塩ラーメン。



塩ラーメン　700円　好みの味ではなかったですね。次はないな。

中華そば、煮干しラーメンを試してみたいですね。



酸辣湯麺　780円　お店の看板。超熱々。

口の中やけどしてしまいました。

また酸味があるので最初、勢いよく吸い込んだので咳き込む…（恥ずかしい）

これはハマる味です。こんな夏の暑い時期に食べると汗だくです。

もう少し涼しくなってから再訪ですね。



◆麺酒場　朱拉
　　福岡県福岡市博多区神屋町3-24
　　TEL：050-5597-3138



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塩湯 海鮮丼

今回の遠征では初日に関もの3点セットで海鮮をいただきましたがそれ以外はほとんど鶏肉とうどんなので

最後は海鮮にしようと以前訪問したことのある塩湯さんへ。




多くの来場者がいてぎりぎり駐車できました（しかも一番奥の止めづらい場所に）






どうやら1時間～2時間くらいは待ちそう。（14組くらいの待ちだったので）

そこでこの施設にある「塩湯」に初めて入ることにしました。



内風呂



半露天風呂

外は海なのでフナムシがうろうろしていました。

お湯は塩味。海の脇なので混ざっているのでしょうか。

程よい塩味（って飲まないですよ、舐めただけ）、水風呂も海水のような感じです（かといってべたべたにはなりません）

1時間以上浸かって時間つぶし。

そろそろかなぁと思って上がりましたが、残念ながらまだまだでした。

風呂から上がって1時間以上経ってからようやく呼ばれました。

注文は



塩湯定食　お刺身盛り合わせにあら炊き　あら炊きの量がすごいのであら炊き定食で良いかも。



海鮮丼



◆塩湯
　　大分県佐伯市浪太2920-3
　　TEL：0972-27-8309



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天領うどん

宮崎県北部・日向市を中心に展開されている釜あげうどんのお店です。

今日の朝兼昼ご飯で訪問。11時前なのに数組のお客さんがいらっしゃいました。






天領うどん　340円

宮崎市でいただいた重乃井さん同様です。うどんをつけ汁のほうにつけていただく。

食べ終えたらつけ汁をうどん器のほうにいれて薄めて飲む。

やっぱりポイントは揚げ玉ですね。

これがうまみを出してくれています。



◆天領うどん　愛宕店
　　宮崎県延岡市愛宕町県病院前
　　TEL：0982-32-5680



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延岡城址

仕事で延岡に何度かお邪魔していますが、特に泊った際の朝にジョグを兼ねて訪問しようと思っていながら

なかなか実現できずにいた延岡城址へようやく行きました。










千人殺しの石垣



二の丸跡





二階門（櫓門）跡



本丸跡



天守台跡



天守台跡からの展望



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延岡市内ジョグ

延岡市内を走りました。

昨晩も19時過ぎには食べ飲み終わり、早寝したから朝早くからランニングに。

街中は本当に人が少ない。


コースとしては延岡駅を見ながら旭化成陸上部の練習場を見学（その周りを走る）してから大回りして

西階陸上競技場のほうへ回って宿に回るルート。感覚的には15kmくらいかなと。

今日は忘れずに硬貨を持ってスタートです。

旭化成陸上部の練習場は400mトラックのコース、外周は芝で不整地ジョグをするくらいのスペースあり。

脇にある駐車場に車が何台か来ましたが選手ではないようでした。時間が早すぎたかな？

暑い時期だから早朝にジョグして本練習してもおかしくないけど、そもそも北海道などへ合宿？


旭化成関連の工場脇を抜けて丘を越えて五ヶ瀬川方面へ。

セブンイレブンで水を購入し約半分を飲む。全部飲み干すと危険と思って。

五ヶ瀬川を越えて西階陸上競技場方面へ。すでに汗だく。ちょっと足取りが重たい。

陸上競技場につく前に残りの水飲み干してしまいました。

もう持ち金はありません。


そこまでしてこの陸上競技場に来たのはゴールデンゲームスinのべおかの会場だから。

一度見に行きたいと思っていましたが、今年はコロナ禍で大会自体が中止になってしまいチャンスを逃しました。

来年開催されてかつ自分が福岡残留なら見に来たいですね。オリンピックイヤーでオリンピアンが調整で走るかもしれないし。


あとはホテルまでゆっくり走って戻ります。

13.1km、平均で6分01秒/kmでした。15km以上走ったようなきつさでした。






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宮崎名物地鶏 もも太郎

延岡に到着。

チェックインして早速街へ。

20時で閉まっちゃうし、19時でアルコールの提供が終わっちゃうから。

ホテル近辺を歩き回って営業しているお店が2件。

餃子の黒兵衛さん。こちらは宮崎市で行ったことがあったのでもう1軒のほうへ行きました。



宮崎名物地鶏もも太郎さん

店内で飲んでいる人いませんでした。

ただ持ち帰りの予約電話がたくさんかかってきてまして、10人以上来店したと思います。



左はお通し、右は冷ややっこ



地鶏炭火焼



鳥刺し

アルコールは一人2杯で料金は4,100円とリーズナブル。

店内には多数のサイン色紙が飾ってありました。

陸上競技関係が多いですね。特に旭化成。谷口さんとか…

あとは柔道。こちらも旭化成の関係ですね。

メニュー数が限られているのでちょい飲みするには価格的にも非常に良いお店でした。

大将の話によると弟子が福岡で店を出しているとか。

どこなんだろう？？

福岡市内でも宮崎地鶏・炭火焼・炭火もも焼きとかでそこそこお店ありますから。



◆もも太郎
　　宮崎県延岡市中央通3-4-3
　　TEL：0982-21-6716



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さいと温泉

宮崎から延岡に向かう途中で温泉に入ろうとしていたのですが、

電話しても営業していないところばかり。営業自粛中。

ようやく見つけたのが西都にあった温泉。2か所。

安いお値段のほうをチョイス。



さいと温泉

500円だったかな。

お風呂は内風呂も露天も十分に大きく、サウナなどもありました。

少しでもおなかを減らして。

夜ごはん何食べよう？？と考えながらぬるい露天風呂に浸かっておりました。

1時間程度浸かって、延岡へ。



◆さいと温泉
　　宮崎県西都市大字調殿1355番地
　　TEL：0983-43-1000



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