一緒に走る人

今週も毎日10kmを走り、残暑の中でも順調に距離を踏めています。

水曜日にいつも走っているコースのずっと先にランナーがいて、「平日の、しかもこの蒸し暑い中、俺と同じように走っている物好きな人がやっぱりいるんだな(^▽^;)」と思いながら、追いかけるように走っていたら、自然とペースが上がって、10kmを47分42秒（４分46秒/km）のいいタイムで走れました。途中、そのランナーさんが折り返してすれ違った時に「こんちはー！」とお互いに挨拶しました。やはり、一緒に走る人、志を同じくする人がいると、刺激になるんですよね。

いつも走っている南箕輪村田畑区の田園コース

駒ケ根ハーフマラソンまで一ヶ月を切りました。大会当日に向けて、練習の負荷を維持しつつ、コンディションも整えていきます。