2023年８月のランニング記録

暑かった８月。アメダス伊那は真夏日を28日（内11日は猛暑日）記録し、平均気温は26.2℃（平年差＋2.2℃）で、統計開始以来最高となりました。

そんな中でも、31日中30日走り、走行距離は317.0kmとなりました。月間走行距離としては今年最も走り、ラン歴７年の８月の中でも最長距離です。

 

史上最も暑かった2023年8月。猛暑酷暑の中、300kmを走れたことは自信になります。

300kmに到達した29日（肉の日）のランチに食べた豚カツが美味かったな😋

今月は24日の第10回信州駒ヶ根ハーフマラソンに、そして、11月には松本マラソン2023に出場します。この秋もしっかりと走り込んで、高低差があり難コースと言われる両マラソン大会に臨みます。