1月17日 菜めしチーズ＆いぶりがっこ昆布おにぎり

　

13日、お風呂
Ⅰ 4日、Mちゃん
Ⅰ 5日、朝、腰の筋肉痛で、起きられない、
午後、回復して夕食は、皆と取る。
Ⅰ 6日、腰、筋肉痛で起きられない。

一貫して、落ちた時、
階段の縁で ゴリってなったところから派生してる、
痛めたところに雑菌でも、付いてしまっているのかなと、
その辺も、知りたい

完治まで、２、３ヵ月と言われているんだから、
長引いても、この歳だから仕方ないのかなぁ。 💭


電車に乗ったと思ったら、この意味不明LINEが送られて来て、
やっと家から解放されたと思えば...
そして勿論、全て原文のまま。
もうもうもう (怒)
腹が立って、これっぽっちも返信する気になれず無視。

途中経過なんて、90歳の老人に聞かなくても覚えてます
それ、60歳の私が忘れてるとでも？
無駄な所に句読点を 打つな
1を Iで打つな
筋肉痛？ んな訳あるまい
レントゲン、MRI、医者が見て何も無いと言っている場所、
第一 2ヶ月も経って何か ある訳なかろう
腰椎骨折の痛みの場所が、そこだと感じるだけ、
そう医者も言っているのに聞く耳持たず、しつこい
ぬぁ～にが「派生」だよ
しかも雑菌が付いているって何の こっちゃ
2.3ヶ月と言われているもの、若かろうが年寄りだろうが、
どっちにしたって急に治るか





≪菜めしチーズ＆いぶりがっこ昆布おにぎり≫



ごはんに菜めしふりかけを 混ぜ、
ラップに 5mm角程度に切った チーズの 1/3量を 適当に置き、
ピンクソルトを 振った ごはんを のせて、
残りの チーズを 底面以外に配置、
もう一つは ごはんに いぶりがっこ昆布を 混ぜたもの、
大体の形を 整えて ピンクソルトを 上から振って握り、
どちらも海苔で巻けば できあがり。

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