今日の熊本は３５．９度まで上がるなか、熊本市中央区の中学では２８人（？）とか熱中症になったと報じています。
私は朝１０時過ぎから図書館に本を返しに行った後、江津湖のともを約３０分ほどサイクリングしました。都合１０㌔×２、かんかん照りの中を帰る途中、完全に脱力してしまい図書館の前にある公園のベンチに仰向けに寝てしばしの休憩を取りました。水分は十分とったのですが熱中症まがいで、自転車をこぐことが出来ず、何度も止まっては休憩を取り、最後には朦朧状態で自転車を押して帰りました。行きは１時間、帰りは２時間を費やし、シャワーをして冷房を利かせた中で２時間ほどの睡眠をとり、体はだるいのですが何とか平常に戻りました。
十分注意をしなければいけませんねー。皆様もどうぞお大事に・・・・
